忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是京家鴨川五條私人別墅飯店 - 京都
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值大力推薦回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 自助洗衣
熱情款待
- 廚房
- 微波爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 獨立用餐區
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 祇園角 (0.5 公里)
- 清水寺 (1.9 公里)
- 二條城 (2.8 公里)
- 京都御所 (3 公里)
- 三十三間堂 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
今天（２２）受到鋒面通過及東北季風增強影響，北部及東北部氣溫下降。關島附近的熱帶性低氣今晨已經增強為颱風「納坦」，預計會通過菲律賓，直撲台灣的機率不大。
今天臺灣中部以北、東半部地區及澎湖、金門、馬祖有短暫陣雨。南部地區有局部短暫陣雨，並有局部較大雨勢發生的機率。氣象局凌晨同時發布陸上強風特報、濃霧特報，請注意。另外要留意，台灣東半部（含蘭嶼、綠島）、恆春半島及基隆北海岸沿海地區易有長浪。
關島南南西方海面的熱帶性低氣壓已於今天凌晨２時發展為輕度颱風「納坦」，中心位置在鵝鑾鼻東南方２６２０公里之海面上，以每小時２６轉３５公里速度，向西北西進行。氣象局預估颱風路徑將會通過菲律賓，但是之後的路徑變數仍大，目前看來，直撲台灣的機率很低，預估下周二、三(12/27-28)，比較靠近台灣時，可能還是有些水氣影響。請隨時留意颱風的動態。
亞東醫院小兒科醫師林裕誠與台大兒童醫院教授倪衍玄合作研究中，發現肥胖兒童青少年發生脂肪肝的關鍵成因「IRGM基因變異推薦」。罹患脂肪肝的肥胖兒童中，高達28%有IRGM基因變異。這項重大發現，在今年12月發表在國際頂尖的肝臟學期刊上，被評選為「特色論文」，獲得國際學術界高度肯定。
亞東醫院小兒科醫師林裕誠指出，肥胖和脂肪肝有高度相關性，但如果「肥胖」是脂肪肝唯一成因，國內肥胖兒童青少年為何只有約20%罹患脂肪肝？研究團隊發現，在6至18歲的肥胖兒童青少年中，IRGM基因變異增加脂肪肝發生的風險達2倍之高。
林裕誠說，IRGM蛋白是調控細胞自噬作用的重要啟動因子，而自噬作用如同細胞清道夫的功能，可以消化掉過多的細胞內脂肪堆積，所以肝臟細胞自噬作用活性降低會導致脂肪肝病變。
研究團隊進一步經由細胞培養實驗證實，減少IRGM蛋白表現量會減少自噬作用活性，因而增加肝臟細胞內的脂肪堆積；反之，如果增加IRGM蛋白表現量會增加自噬作訂房網推薦用活性，因而減少肝臟細胞內的脂肪堆積。
林裕誠說，目前尚無有效消除脂肪肝的藥物，健康生活型態的改善是脂肪肝的根本防治之道。
穩定足量運動、飲食控制、維持健康生活型態等三要件，是遠離脂肪肝的最佳治療方式。
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