忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是京家鴨川五條私人別墅飯店 - 京都

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值大力推薦回票價!

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商品訊息描述:

主要設施

  • 空調
  • 自助洗衣

熱情款待

  • 廚房
  • 微波爐
  • 大型冰箱/冷凍庫
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 獨立用餐區

鄰近景點

  • 位於京都中心區
  • 祇園角 (0.5 公里)
  • 清水寺 (1.9 公里)
  • 二條城 (2.8 公里)
  • 京都御所 (3 公里)
  • 三十三間堂 (1.7 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

今天(22)受到鋒面通過及東北季風增強影響,北部及東北部氣溫下降。關島附近的熱帶性低氣今晨已經增強為颱風「納坦」,預計會通過菲律賓,直撲台灣的機率不大。

今天臺灣中部以北、東半部地區及澎湖、金門、馬祖有短暫陣雨。南部地區有局部短暫陣雨,並有局部較大雨勢發生的機率。氣象局凌晨同時發布陸上強風特報、濃霧特報,請注意。另外要留意,台灣東半部(含蘭嶼、綠島)、恆春半島及基隆北海岸沿海地區易有長浪。

關島南南西方海面的熱帶性低氣壓已於今天凌晨2時發展為輕度颱風「納坦」,中心位置在鵝鑾鼻東南方2620公里之海面上,以每小時26轉35公里速度,向西北西進行。氣象局預估颱風路徑將會通過菲律賓,但是之後的路徑變數仍大,目前看來,直撲台灣的機率很低,預估下周二、三(12/27-28),比較靠近台灣時,可能還是有些水氣影響。請隨時留意颱風的動態。

亞東醫院小兒科醫師林裕誠與台大兒童醫院教授倪衍玄合作研究中,發現肥胖兒童青少年發生脂肪肝的關鍵成因「IRGM基因變異推薦」。罹患脂肪肝的肥胖兒童中,高達28%有IRGM基因變異。這項重大發現,在今年12月發表在國際頂尖的肝臟學期刊上,被評選為「特色論文」,獲得國際學術界高度肯定。

亞東醫院小兒科醫師林裕誠指出,肥胖和脂肪肝有高度相關性,但如果「肥胖」是脂肪肝唯一成因,國內肥胖兒童青少年為何只有約20%罹患脂肪肝?研究團隊發現,在6至18歲的肥胖兒童青少年中,IRGM基因變異增加脂肪肝發生的風險達2倍之高。

林裕誠說,IRGM蛋白是調控細胞自噬作用的重要啟動因子,而自噬作用如同細胞清道夫的功能,可以消化掉過多的細胞內脂肪堆積,所以肝臟細胞自噬作用活性降低會導致脂肪肝病變。

研究團隊進一步經由細胞培養實驗證實,減少IRGM蛋白表現量會減少自噬作用活性,因而增加肝臟細胞內的脂肪堆積;反之,如果增加IRGM蛋白表現量會增加自噬作訂房網推薦用活性,因而減少肝臟細胞內的脂肪堆積。

林裕誠說,目前尚無有效消除脂肪肝的藥物,健康生活型態的改善是脂肪肝的根本防治之道。

穩定足量運動、飲食控制、維持健康生活型態等三要件,是遠離脂肪肝的最佳治療方式。

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